调查日记第1篇“双节”前后，五彩缤纷的贺卡，便会扑入你的眼帘，购买贺卡的人们更是熙熙攘攘，川流不息。我就在想，这么大量的贺卡，要耗费多少木材。别看一张贺卡就是两张硬纸片，但据报载“制作4000张小小的下面是小编为大家整理的调查日记汇编24篇,供大家参考。
调查日记 第1篇
“双节”前后，五彩缤纷的贺卡，便会扑入你的眼帘，购买贺卡的人们更是熙熙攘攘，川流不息。
我就在想，这么大量的贺卡，要耗费多少木材。别看一张贺卡就是两张硬纸片，但据报载“制作4000张小小的贺卡，居然要耗费一棵大树的木材”，“每10万张贺卡就要用去5。5立方米木材…”
近几年来，水土流失，珍禽异兽灭亡，特别是沙尘暴、泥石流等频频发生，给人类的生存带来了极大的威胁。这些不良现象，正是人类破坏环境付出的一种代价。然而，今天许多人似乎并没有意识到这一点，只是一味地抱怨天气。我们必须对生态环境问题给予足够重视，在发展经济的同时，不能忽略可持续发展，否则，将会遭到大自然更加残酷的报复。
既然小小的4000张贺卡，就等于砍掉了一棵10年生的大树，我们为什么不动动脑筋，既不砍倒这些为人类作贡献的大树，又能制造出人们喜爱的贺卡？
有行家说，使用再生纸，同样可以制造出美观、大方的贺卡。国家邮政局在2000年曾用再生纸制造过一部分贺年明信片，其美观程度并不亚于原生纸，我们生产贺卡的厂家，为何不借鉴一下这一经验呢？
拜读了以上文字记载，我暗暗下定决心，保护环境，从我做起，从一张张小小的卡片做起，不买纸制卡片。同学们，咱们一起行动吧！
调查日记 第2篇
涂改液对环境的危害可大了。
前天，我们都看见了金熙雯小组给我们介绍涂改液是个慢性杀手，特别是香味浓的涂改液对环境有巨大的威胁。如果涂改液用多了，会对人体造成伤害，会有特大病魔窜入你的身体中。如果还把涂改液涂到手里，甚至会得胃病、白血病……我们班的同学吓得大惊失色，全部停止了使用涂改液。巨大的恶魔被橡皮勇士一脚踢到十万八千里外去了。
根据金熙雯小组对班级的调查，班级里的同学原来有50%使用涂改液，50%不使用涂改液。其中，20%的人不知道涂改液对人体的危害，30%的人知道一点点。50%知道涂改液对人体带来的危害。现在我们班从有人使用涂改液到没有人用涂改液，可是大有长进。
我喜欢我们班的活动，更喜欢不使用涂改液的现象。
调查日记 第3篇
7月25日 周一 晴
今天由于要去社区进行大学生就业创业的调查报告，所以早上起了个大早！社区居委会的人员到八点才上班，所以我在七点五十准时从家里出发，到地方的时候他们的两个工作人员已经到了。我就把我做这份调查的内容、原因及目的给他们解释了一下，他们听后表示很支持我进行的这份调查，并且给我盖了章。把这一切的前序工作做好的时候已经快九点了，剩下的时间我就开始在我们建蒲小区进行调查。
调查过程不能说有多顺利吧，因为我要一家一家的敲门，有的家里都没人，就算家里有人的家里也不一定有我要调查的对象。如果家里有符合我要调查的对象，我就耐心的给他们讲讲我做这份调查的内容、原因及目的。还好最后他们都欣然的表示愿意配合调查。和他们说好了明天我来收调查报告表。但是这样的速度是比较慢的，一直到中午才找到了五个符合要求的人。于是只好等下午再继续在社区内进行调查。
很快就到了下午，下午的调查比上午快了一些，可能是因为上午已经有了一定的经验吧。我两点半开始工作，到四点半就又找到了五个符合要求的人，和他们或者他们的家人交代好说明天我来取报告表。然后这一天的工作就算是结束了，回家去好好的想了想今天所做的，觉得还算可以，十份的调查报告都发出去了，就等着明天去收表了。
晚上早早的休息了，然后一夜好眠。
7月26日 周二雨
一大早起床就感觉天气很阴沉。这夏天的天气真的是想娃娃的脸呀，说变就变。还是早上七点五十从家出发，不同的是今天没有往区委会跑，而是直接去各家收我的调查报告了。每收一份都对他们表示感谢他们配合我的工作，他们都会很客气的说没事的，不麻烦！这让我心里觉得热热的，还是我们家乡人可爱可亲呀（嘿嘿，这都属于题外话了）！
收的很快，九点半就收齐到家了。到家之后开始整理收上来的调查问卷，对该做的统计都统计的下，连我爸妈也加入了帮我统计的队伍中了去。所以到了下午五点各种数据都已经出来了，只剩下写调查报告了。而调查报告我则放在了明天再写。
自己表示对今天的工作还算满意，剩下的就是明天写调查报告了，这个是个重点，不能掉以轻心。
7月27日 周三阴
今天没有起太早，八点才起床。洗漱好之后看是写调查报告，在写之前先在网上查了一下人家的范文格式，知道了格式之后自己才开始写报告。
在写报告的过程中还用到了表格，有的不太会弄还是在百度上搜索了怎么画表格才在最后弄出来了。
这个假期的这份调查报告算是整出来了，接下来的几天可以放松一下了。
调查日记 第4篇
老师让我们调查沙河的环境，星期六的中午我边来到沙河边调查情况。
我一到那儿，就看到花都开了，柳树的枝条已经很长了，这样美的景象把沙河打扮的很漂亮。可是仍然有很多人在河边洗衣服，河边还飘着许多垃圾，有洗衣粉袋，饮料瓶，水草，不用的纸……河水有被污染的情况。
走着走着我看到河堤上立着一块牌子，上面写着：
从我做起，积极践行；
保洁护绿，珍爱生灵；
抵制污染，倡树文明；
立足本职，搞好管理；
奉献青春，不辱使命；
保护沙澧河，创造生态宜居城，难道我们就不能像牌子上写的那样从我做起，积极践行；
保洁护绿，珍爱生灵吗？
调查日记 第5篇
目 的：针对水环境污染问题调查。
时 间：20XX年3月8日
地 点：村里的池塘
调 查 人：___
指导老师：__、__
调查记录：
奶奶对我说：“以前农村里的池塘可干净了，小鱼水藻都看得见，小孩子都在塘里洗澡。旁边还种了许多桂花树。夏天在树下乘凉，秋天那淡淡的清香可好闻了。
可现在呢?池塘被养殖户承包去养珍珠，大量的鸡粪倒进塘里，塘边的蚌壳成堆，桂花树早已枯死，特别是到了夏天臭气熏天，行人望而生畏。
建议：
承包户不用为了多挣钱而破环生态环境;
有关部门是不是可以规划地区，让养殖户集中养殖。
我的建议可能很幼稚，也可能一时实现不了。但是，只要每个公民行动起来，团结一心。那么，我们的家园会变得更加美丽!
调查日记 第6篇
随着我国经济的发展，有效利用能源、减少环境污染、降低安全生产事故频次，防止突发环境事件，确保生命安全的重要性日益凸显。制定并执行环保政策和措施，致在保护环境的同时改善人民的生活质量，已经成为我国民生工程的关注点。
人们对绿色生活观念日益加深，使人们明白环境保护的重要性，每日人类所造成的环境破坏也使人明白可怕后果的初步形式，环境的日益恶劣人类不是毫无举措应该努力挽救，每个人都应该献出自己的一份力量。从现在开始行动，为我们美好的明天而付出把!
调查日记 第7篇
我的家乡原本是一个风景优美的地方，可是我家邻居在后面山上烧炭，严重破坏了家乡的环境，环境污染。
烧炭的人们拎起斧头到山上砍来一堆堆树木来烧炭，每当炭窑一点燃，滚滚浓烟就直冲云霄，本来湛蓝深远的天空一下子变得黑蒙蒙的，那些工人还把浑浊的水排进了清澈见底的水沟里，使沟里的水变得又黑又臭，臭得我们都不敢到沟里去洗衣服了，过路的行人一到那条沟就把鼻子给咧着，并说：“这好臭呀，以后再也不从这里走了，环境污染。”
那些原本长得茂盛的树叶被薰黄了。如果把衣服放在外面晾着的话，一阵浓烟过后衣服上面就会有一层厚厚的灰尘，如果每天都是这样的话那我们就只能穿脏衣服了。
我真希望以前那个美丽的家乡能够又回到我的身边啊!!
调查日记 第8篇
周末，我和爸爸妈妈一起去调查环境污染的现象。
我们先来到小饭店，那里大量使用不合格的打包盒，把油倒入水中，形成了彩色的、令人作呕的物体，还将一些废弃物品，没有经过处理，便排放出来了，对周边环境造成了破坏。
西谷湖的小水沟里，浮着垃圾已经占了水的一半了，真是垃圾成群啊!现在那儿还是臭气熏天，惨不忍睹，散发出一种浓浓的怪味。一走近那个小水沟旁，一阵臭气就扑鼻而来，湖水浑浊不堪，各式各样的垃圾浮在水面上，有塑料袋、有被拆断的树枝、有落叶;各种各样的`垃圾应有尽有。
咦，那些土黄色的东西是什么?走近一看，啊!居然是裸露的土地。裸露的土地有着一道道车轮印，像是一个永远无法愈合的伤口。可是裸露的土地还在不断扩大，一直延伸过去的地方有一辆车，十分显然，汽车是经常开到草地上面去的。
人们一面抱怨别人破坏环境，另一方面恰恰忘记自己就在破坏环境，所以保护环境从我做起!
调查日记 第9篇
星期六下午五点，我和__去超市调查使用环保袋，塑料袋的`情况。调查对象是华润超市的购物者。调查时间半个小时。
调查结果，使用环保袋的人少。使用塑料袋的人多。我调查的30分钟里，只有10人使用环保袋，而使用塑料袋的人却有49人。使用塑料袋的人数是使用环保袋的5倍左右。小组调查的整个结果：使用环保袋的人有128人，使用塑料袋的人有277人。我们还发现使用环保袋的人大多都是老人，使用塑料袋的大多都是年轻人。
大家都知道平时使用的塑料袋具有许多危险。使用多了，塑料袋的成分会让我们的手指浮肿，皮肤硬化;如果埋到地下，大约200年才能腐烂，使土壤环境恶化，严重影响农作物的生长。若动物吃了塑料膜会引起消化道疾病，甚至死亡。
所以大家以后要多用环保袋，少用塑料袋。为了降低环保袋的价格，使用废油渣制造环保袋，又环保又省钱。提倡人人用环保袋，环境保护人人有责!
调查日记 第10篇
老师让我们调查沙河的环境，星期六的中午我边来到沙河边调查情况。
我一到那儿，就看到花都开了，柳树的枝条已经很长了，这样美的景象把沙河打扮的很漂亮。可是仍然有很多人在河边洗衣服，河边还飘着许多垃圾，有洗衣粉袋，饮料瓶，水草，不用的纸……河水有被污染的情况。
走着走着我看到河堤上立着一块牌子，上面写着：
“从我做起，积极践行；
保洁护绿，珍爱生灵；
抵制污染，倡树文明；
立足本职，搞好管理；
奉献青春，不辱使命。”
保护沙澧河，创造生态宜居城，难道我们就不能像牌子上写的那样从我做起，积极践行；
保洁护绿，珍爱生灵吗？
调查日记 第11篇
xx/7/13 星期日
大学里跟初中高中不同，我们除了上课还有很多的课外时间。其实学校本来的目的是让我们去学习跟巩固课内知识、了解不同学科的知识、丰富人生阅历等等用的。很多人会把课余时间大部分花在兼职上，有甚者可能会花全部的课余时间去兼职。
大学里几乎每个人多多少少都参加过兼职。我也不例外，在大学期间我经常去做兼职，所以对于大学生的兼职情况有所了解。但是我对于是否去应该参加兼职？参加什么样的兼职是许多大学生、家长、老是说法各不相同的。去做兼职嘴重要的一个好处，可能就是增加生活费了吧。大家通过多种多样的渠道去获得兼职，有我们学校的兼职网址（碧海潮生）、兼职qq群、朋友介绍、老师介绍等等。据我所知，我们主要的兼职是家教、促销、发传单、摆地摊等等。由于自己班级的太多同学都从事各种各样的兼职，并且其兼职目的、兼职收入、兼职类型各不相同、成绩差别也很大。所以我关于大学生兼职利弊的关系十分好奇，所以就画一天的时间查找资料，对其整理，并做成了一份问卷调查表。其主要对象是浙江海洋学院东海科学技术学院的同学们。
本次社会实践主要是以问卷的形式，在加以跟同学们沟通交流为主要的研究方式。加以资料的整理，总结而得出相对准确的答案。
xx/7/14 星期一
因为我们的主题跟兼职有关，所以结合自身，反观大学两年生活
期间。我们在节假日或者双休日，多多少少都曾经做过兼职。还有一些我们的朋友也做了很多的兼职。我曾辅导过初中生，在超市卖过饮料，食品，而张婷做过家教辅导过一位小学生，也去超市做过促销活动，也发过传单，为商家的周年庆做过电话销售。我们两的兼职有相似的地方也各有不同，从我们自身出发和我们的朋友做过的兼职活动。我的有些朋友还开过网店、买过衣服等等。我们开始简单罗列各种各样的兼职：家教、促销、电话销售、文员、发传单、婚礼策划员，服务生等。我们将这些工作简单概括为：家教、宣传人员、服务生，销售这几类。
接下来是兼职中比较关心的报酬问题，询问过兼职的同学，校友，上过学校的论坛，交流中心，结合自身的经验，将兼职的报酬水平划分为：小于5元每小时、5元至10元每小时、10元至20元每小时、20元至30元每小时,大于30元每小时这五类。
在简单整理之后，我们罗列了很多我们兼职的目的，不过每个人的目的都不同，所以我也咨询了很多的同学、朋友等等。有的人为了赚钱、有的为了社会经验、有的因为从众心理等等。
我们还讨论了一些题目，如兼职的目的、兼职对于自身的帮助、兼职与经济情况、兼职之后是否会改变自己目前所学专业等。
xx/7/15 星期二
俗话说的好：三个臭皮匠，顶个诸葛亮。虽然我跟诸葛亮差好
多好多，但是对于自己那份问卷我也是下了很多功夫的，所以我自己还是对它有点信心的。但是我知道一点：人多力量大。所以我就把我的问卷的初稿发给我的几个好朋友，让他帮我看看，给我提提意见。他们的反应也都不错，但是仍旧提出了许多意见。
他们提出的意见经过的思考，部分进行了采纳。很多朋友都说我的开头有问题，因为开头就是大学生，但是我实际上只准备调查浙江海洋学院东海科学技术学院的学生的，所以我吧范围弄的不正确。被他们一说我就小小郁闷了一下，因为我不知道该如何改。经过思考我决定不该了，因为不需要改。我的调查对象虽然都是一个学校的，但是他们来自不同的地方啊，也有着不同的身份背景。所以可以一下见大，通过小小的范围，可以看见大学生这个整体的大概情况的。不过我想在问卷调查的某处我到时候还是应该备注一下。
经过大家的集思广益，我对我的问卷进行了修改。比如，我用是否获得奖学金来代替成绩。因为比较成绩大家总是不方便直接说出来的，对于自己成绩好坏不同人的看法也是不同的。但是奖学金是比较公正的，有就是有，没有就是没有。而且奖学金不仅仅代表学习成绩的好坏，还代表着德育分的高低，是一个人在大学里个方面的综合总评。
xx/7/30 星期三
我的社会实践是跟我朋友一起做的，是个2个人的活动。我做好了之后，自然就是她的加工了，这跟其他人的意见不一样。她也是这份问卷的主人，所以他必须也对这份问卷掏心掏肺才行。
她不愧是我的好搭档，她对我的问卷经行了网页化，以网页的方式发给别人，我们发给了约200多个人，最后收集到了到了125份。
专业的网站对我们的资料会统计好的，统计好的资料会更加明白、了当、也不会存在人为的误差。这样就节省了很多人力物力了。不过网络版社会实践也存在着很多的不足跟局限性的。毕竟网络版的社会实践问卷是通过网址发给别人，所以发送的人有局限性，一般都发给自己认识的人，认识的人范围比较小，而且因为人以类聚，物以群分，所以存在误差，导致治疗存在着误差，所以后来经过我们的商量，我们决定，纸质的只是作为参考的。后来我们又准备了纸质的150张问卷，随机的在学校里面发放。不过有些人做问卷可能只是敷衍了事的，所以必须对问卷经行挑选，然后剔除一下不合格的问卷，留下70份合格的问卷。
对这些问卷见习统计。
网页化的问卷调查表，通过QQ发给朋友跟班级的同学（都是浙江海洋学院的学生），时间是7月25到7月29完成网络版的数据收集。纸质版的准备留在开学后9月17日到9月19日进行数据的收集与统计。
调查日记 第12篇
这个时节正是香甜可口的板栗老练之时，任伯伯带领咱们天然成长营的小队员们走入秦岭，知道调查到了板栗树秋季的改变。
9月20日上午多云
进入秦岭，随处可见栗子树那健壮巨大的身躯。听任伯伯说板栗树是巨大的乔木果树，在它对应的成长周期里有两大喜好。一是喜爱被阳光亲吻；
其次是健壮的枝头上才会结出果实。昂首望去栗子树上挂满了小刺球，这就队员们所说的栗子锅，那些枝头上浅绿色的果球便是未被日照亲临没有老练的果实。
9月20日正午多云转阴
正午野餐往后，队员们鼓动着领队郭教师打栗子。郭教师猛烈地把树一摇，许多的栗子锅就突如其来。这时分咱们这帮小家伙不断往撤退，由于咱们都不想被栗子锅砸到。稍等片刻，咱们就赶忙跑到树下找掉在地上的栗子锅。走近一看，栗子锅如同一个个小刺猬，用手一碰，它就会自动来进犯你，很疼的啊！每个栗子锅里住着二到三个棕色半圆形肚皮的栗子兄弟，比及栗子锅开口的时分，栗子兄弟就会蹦蹦跳跳的脱离自己的家，到大地上来探奇。我用两脚一点一点地将锅拨开，刻不容缓地剥皮进口，又脆又甜，稍带涩味，要是熟的必定愈加甘旨。
9月21日上午阴
板栗吃法多样生吃、熟吃，炒吃、煮吃都可以。早晨起营调集时任伯伯告知咱们栗子尽管甘旨但却不能贪吃，由于栗子中的含糖量和淀粉率很高，食用过多会引发消化不良，这不昨夜就有馋嘴的队员闹肚子了。本来日子中处处都有学识，只需你懂得调查长于发现你就会有所收货。
调查日记 第13篇
3月28日周一晴
今日，周教师下发了葵花籽让咱们去种。
首要，我和妈妈一同去挖土。咱们把土盛在一个花盆里。
然后，我在土上挖了几个小洞，我把花籽埋在小洞里。
最终，我把水浇在埋好的土上。
我很等待种子发芽、开花，我也很等待看到花儿的笑脸。
3月29日周二晴
今日，我去看了看我的小花种，它们的小脑袋还在泥土里。小花种啊小花种，你们什么时候能探出小脑袋啊？我好等待啊！
4月4日周一阴
前几天我的种子还没有发芽。这几天我去爷爷奶奶家过了一个清明节，回来之后我惊喜地发现我的种子发芽了！它们的小脑袋从泥土里钻出来了。不过它们的头都是垂下来的，如同很害臊呢！
由于花盆太小了，所以我要把它们移到一个大花盆里。
我和妈妈一同去挖土，然后咱们小心谨慎地把芽放到大花盆里。现在我知道了挖土并不简单。
我十分等待它们开花！
调查日记 第14篇
现在我们杭州有好多好多的地方都被污染了，最近，我了解了西溪河的污染。
我听妈妈说，在60年代前，西溪河是清澈见底的，河里的水还可以当饮用水喝。西溪河生机勃勃，因为河里有小鱼、小虾……还有水生植物，如：水葫芦、金鱼藻、浮萍、荷花……可是几十年过去了，我们的西溪河已经变样了，清澈见底的小河不见了，人们随手扔垃圾，让清澈见底的西溪河变得越来越脏，越来越臭。直到现在，环境才有些改善。但是，还是有河水发臭变脏的现象，我总是可以看到环卫工人在打捞淤泥，看起来平静的水面清澈见底，但是在河底还是很肮脏的。
我们应该节约用水，用过的水还可以用来洗手。就让我们一起努力，让我们的家园变得更加美好!
调查日记 第15篇
我的家乡风景优美，物产丰富，可是有点美中不足就是部分环境遭到破坏。
一个周末，我去二糖厂打乒乓球，刚到那里，一股异味扑鼻而来!瞧，二糖厂正排出滚滚浓烟，公路上货车排放的大量尾气，甚至路旁还有马屎、牛粪之类堆积在一起，行人都捂着鼻子，连路边的草也是黄黄的。我再往山上走，渐渐异味没有了，还飘来一股清香，树上的小鸟在枝头上叽叽喳喳地叫个不停，小溪清澈见底，树木郁郁葱葱，不远处还有一所职业学校，同学们正在给树浇水呢!
在同一个城市，为什么差异就如此之大呢?原来，二糖厂厂区的水、空气受到了严重的污染，而相反，山上的树没有受到污染，而是得到了人们的精心呵护，所以山上的树木长得郁郁葱葱。
在保护环境方面，我们虽然做不了大事，但可以从身边的小事做起，比如，不要乱扔垃圾，多植树木，看到有人乱扔垃圾要主动提醒，多坐公交车，少坐私家车……
同学们，为了使我们的家乡天更蓝，水更清，花更香，草更绿，让我们一起共同努力，来保护家乡的环境吧!
调查日记 第16篇
平常，在路上我们总会看到有许多虚假小广告，这些小广告既污染环境，又造成了不良影响。为了找出制止这种不良现象的对策，我对街头小广告泛滥的原因进行了调查。
调查
我决定了解农药厂到工商局这一路段沿途非法张贴的小广告，统计小广告的数量，并且观察了小广告张贴位置的周围环境。
在这段约八百米的道路上，我共找到190条小广告。其中大约有45条小广告都贴在电话亭里，约占总数的百分之二十四；
大约60条小广告贴在大门两边的墙上，约占总数百分之三十；
大约50条小广告贴在垃圾箱和电线杆上，约占总数百分之三十六；
其余35条贴在广告牌、遮雨棚等，约占总数百分之二十。
分析
这条街道是县城比较繁华的购物街，沿街两侧均为装潢豪华的门面店铺，按道理说小广告已没有多少“藏身之处”，数量应该不会很多。但是调查结果却让我大吃一惊，我从调查中发现只有百分之十的小广告贴在广告牌上，大约百分之六十的小广告贴在公共设施上。公共设施给我们带来许多方便，同时也“方便”了非法小广告的张贴。
结论
乱张贴小广告的主要原因：
1、小广告的主人公德意识差，惟利是图，不管是哪都胡乱张贴。
2、小广告本身的动机不纯，目的就是为了骗人，所以他们不能贴在正规的广告牌上，只能胡乱张贴。
3、缺乏相应的管理措施，很少听说过有人因为乱贴小广告受到处罚。
4、肯定仍有部分人相信小广告，给了小广告“生存”的价值，以至于泛滥的张贴。
建议
有关部门应该制定一些具体的措施，加大整治力度，坚决制止胡乱张贴小广告的不良现象，使县城环保得到改善，让我们的城市更加美丽，不要再有“牛皮癣”。
调查日记 第17篇
儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。
为什么患近视的青少年越来越多？孩子们的眼睛到底是怎么近视的？仅仅是不良用眼习惯造成的吗？为了解中学生近视情况及引起近视的相关因素，我针对我们学校的部分六年级同学作了一次调查。
调查分析：导致眼睛近视的原因：
大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明，近视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生（如看电视和上网过长等）是现代儿童近视大增的主因。1看电视距离太近2看电视的时间太长3所看电视的画面浓度太深4写作业时的姿势不正确5在光线太强的阳光下看书6在光线太弱的光下看书7长时间的在电脑前8不合理饮食9看激光 10 在车厢里看书11遗传因素 12 不认真做眼保健操 四、调查结果：
通过调查发现，在当今的中学生近视率不断上升，而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样，戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓，错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。
建议 （一）看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。
（二）不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调节眼睛肌肉。
（三）时常佩带一些滴眼液，如：珍视滴眼液，明目滴眼液，珍珠滴眼液等。在课间十分钟坚持做眼保健键槽。
（四）尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼镜长期处于疲劳状态。
（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素C和维生素A，D的食物。
（六）定期到眼科专医作检查，听从仪医师的指导，逐步矫正视力或防近视度加深。
六、体会 为有效预防近视等眼病：一要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康；
二要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生；
三要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛，不让我们将来后悔。面对21世纪视觉危机的挑战，我们要勇于接受挑战，战胜敌人！
调查日记 第18篇
今天，我发现到处都有人在污染环境。
我们青阳县有许多小区，现在还有小区正在建设中，如：青山新城东区、五星十九队等等。造房子会制造灰尘，这样灰尘会在空气中漫游。这是什么?这是污染。我们应该得到一条规定：每个人都住在自己上班，学习的地方。这样就可以减少小区的建设，就可以减少对环境的.污染。
我还看见学校中有不少人乱丢垃圾。他们吃着吃着，不要的口香糖就吐在地上，还随地吐痰。在校外买的垃圾食品，吃完了的包装就随手扔到地上。这是什么?这是污染。学校应该定下一条规定：不准往地上扔垃圾、吐痰、吐口水，违者罚做十个俯卧撑。
让我们爱护环境，从小事做起，保护地球妈妈吧!
调查日记 第19篇
星期六上午八点，我们小组去了四海市场做调查报告。
一进去，那儿人山人海。我还闻到了一股很大的鱼腥味。我们围着那一圈找啊找，可连一个错别字都没看到。难道他们文化水平这么好？不可能，再聪明的人也有出错的地方。我们经过卖烤鸭烤肉的地方，只见有一家写的是：“烤鸡亦”。呵呵，这个错误也太典型了吧，竟然把“鸡翼”写成了“鸡亦”。我们拿出了小本本记录。我们边记，路人和卖主还看看我们在写什么，好奇的凑过去看热闹。也许，我们是第一个不买而来这里做记录的人吧。
“公共场合，请勿大声喧哗”。在一个牌子上，人们写了这几个大字。这里面有两个错字，是属于不规范的。“公”这个字本因这样写，可他们却把“公”字上面的“八”连起来了，把“八”字写成“人”字了。还有“声”，这个字你不仔细看还真看不出来，他把“声”上面的“士”写成了“土”。
我们还在楼下看到了收废品的`，只见他边骑边放那句话：“彩电，电脑，旧手机，废手机……”他还在车前挂了一个白白大大的木板，上面用红色颜料写了要收的东西。我们看到了一个错字：旧。他把旧字写成“1目”，就是日多一画，变成了目。
汉子很有魅力，也很有趣。但是如果你写了错别字，那有时不止是汉字错了，那一整句话也会跟着错的。
调查日记 第20篇
今天早上，我早早的就起床了，因为我要做一次环保小调查，看看现在我们生活对环保的重视程度。
我先来到小区的公园，走到草地上，看见小草在哭，原来是几位小朋友在乱踩草地。我又跑到一块大石头下面做笔记，发现石头上都是瓜子壳，肯定是有人吃了瓜子，随意把瓜子壳扔到石头上，真脏呀！
这时我来到小区门口，听见汽车喇叭鸣得很响，给小区增添了很多噪音，小区内的车位很紧张，随处可见占道乱停车。
最后，我又来到河边，看见河水浑浊不堪已受到严重污染，河面上还漂着矿泉水瓶，还有垃圾袋。
回家后，我在爸爸的帮助下查了一些资料。上面说我市大多河道已经发黑发臭，蚊虫孳生，为劣V类水，市区全部河段都不能满足功能要求，其中以温瑞塘河为代表，污染以有机污染为主，其次是重金属污染，主要污染物是氨氮、生化需氧量、高锰酸盐指数。城市生活垃圾尤其是白色污染触目惊心，城市生活垃圾产生总量从1991年的16．25万吨到2004年41．60万吨。据统计全区每天废弃的塑料袋约有60-70万只。在影响温州市区声环境的各类噪声源中，工业噪声源占5．1%，建筑施工噪声源占5．1%，交通噪声源占4．7%，社会生活噪声源占53．9%，其它噪声源占31．2%。
看了这些我做的环保小调查，我发现我们现在生活的环境已经非常的恶劣了，我希望有关部门和所有人，都能够重视这些问题。
调查日记 第21篇
以前，科技可能不是非常的好，但风景也许不错，大树植在马路、饭馆还有公园。如果在炎热的时候，你可以在树下休息，那时你就会觉得有绿树成荫感觉真觉真的很好。
可是现在的环境被污染了。就像现在一些大城市里因为科技发达了、社会发展了、交通工具多了，要排出很多废气。比如：汽车、摩托车。虽然农村科技发展不够发达，但是，有些不文明的人也会乱丢垃圾，会用斧头砍树，这样破坏大自然，就引起了极大的环境污染。
我突然想起我上学和回家走过的一条小路——勤学路，我发现勤学路也有环境污染现象，因为我看见有一次，有个人拿着一袋垃圾走在勤学路的小路上，看了看，就把垃圾扔到这里了。每天、每月、每年，垃圾量不断增长，现在勤学路旁的大地变成了真正的“垃圾场”。
所以大家都要尽心尽力去“拯救世界”——保护地球，珍惜资源!
调查日记 第22篇
9-19星期五阴
今日要种黄豆，我激动万分。
我一回到家，就开端预备资料，可是又不知该预备什么。正好，老爸回来了。老爸说：“黄豆是干的，要发芽就得用水泡，快拿个碗来。”我拿来一个碗，在碗里放了点水，放了一把黄豆进去。过几分钟就去看看，黄豆还没吸水，没什么改变。
9-20星期六阴
过了一天，黄豆显着变大，但还没有破皮。黄豆泡在水里，原本小小的，现在皮变皱了，像老太太皱巴巴的皮肤。原先黄豆圆圆的，现在变成椭圆形的了。原本硬硬的，现在软了一些。
9-21周日阴
黄豆的胚芽鼓出来了，像个包。皮有些泛白，椭圆形，头上尖尖的，像个鸡蛋。黄豆的皮鼓鼓的，有些皮快破了，有些现已裂开了一条不长的小缝，里边白白的，但不是纯白，轻轻泛着黄色。到了晚上，皮现已有点通明，但仍是偏黄，感觉要掉下来了相同。
9-22星期一大雨
今日的黄豆没什么改变，仍是椭圆形，偏黄的白色，里边色彩白白的，皮是通明的、黄色的，软软的，姿态像个迷你马铃薯。黄豆似乎又大了一些，感觉就像喝水喝撑着了相同，它会不会胀死啊？要不要把它放在土里啊，我置疑。“这黄豆沉在水底现已两天了，一动不动的，不会现已死了吧？”我问爸爸。爸爸说：“我现已倒掉一些水了，只需做到坚持湿润就可以了。”
9-23星期二小雨
今日爸爸爽性把碗里的水倒掉了，只留一点点，使黄豆坚持湿润。由于气候比较冰冷，爸爸为了黄豆不被冻死，还在碗上盖了层保鲜膜，戳了几个洞用来透气。现在黄豆看起来滑滑的，黄黄的，有一颗黄豆裂了一个比较大的口儿，我发现里边的叶瓣是白色的，但和通明的皮相同，也是白色，偏黄的，感觉脏脏的。黄豆基本上不再吸水，变大了。黄豆的胚芽又鼓出来了那么一点点儿，似乎正想突破皮，冲出来呢。
9-24星期三阴
今日黄豆大部分还没有什么改变。仅仅能看见一些显着的深黄色块。有一颗黄豆皮掉了，叶瓣上有两块深黄色的东西，胚芽似乎现已与叶瓣分开了那么一点儿。但仍是有一些“反常”豆子，满是黄色，几乎没有深黄色部分，圆圆的，滑滑的，皮没有一点点要掉下来的意思，莫非它的芽正在睡懒觉，不想出来吗？
9-25周四晴
今日的黄豆太让我绝望了。我原本觉得今日很可能会发芽，后来回家一看，发霉了！原本刚开端泡在水里的时刻就太长，现已烂掉了。昨日豆子上的深黄色块便是发霉的预兆。今日黄豆那里绿一块，这儿绿一块，看着真惋惜啊！
我又从头泡了黄豆，依据网上查来的办法，黄豆先泡个几小时，然后把它放在水的上空，留意，是上空，这样水蒸腾上去，就附在黄豆上，得这样坚持黄豆的湿润，才干发芽。期望这一次的试验可以成功。
调查日记 第23篇
7.8
昨天晚上才刚刚到家，今天就投身于调查了。很庆幸，我们小组成员的家都比较近。只是xx有些不太方便，她的家人都在沈阳，因此也就调查不了她的家人了。
上午，我们哈尔滨五组这个大组会合了一下，吩咐了一些事，说了一些注意事项，这也算是一个小型会议吧。我们都已经把计划弄好了，想必这调查会很顺利吧！
之后，我们小组三人就开始了相互调查。下午去的台祥雪家。她家住的挺偏僻的。他带我们，她带我们转了很久才到。调查其实也挺简单的，就是按照安排好的问题去问。她的家人也很配合。中午的`时候我们就是在她家吃的，阿姨特别热情。
之后，在xx家把xx也调查了。没办法，她的家人都在沈阳，调查不了。
晚上就到我家了。程序差不多，很快就弄好了。
但是只有一点没完成好，因为我们初中学校都在考试，老师也很难找，所以也没调查老师和同学，哪天有时间再调查吧！
这一天过的真快。天色渐晚，我们在开了一个简短的第二天计划的会，就各自回家了。
7.9
今天是调查的第二天，计划安排的满满的。上午，我们去采访了高三的毕业学长。他的家因为棚户区改建被拆迁了，他是在他奶奶家接受采访的。
我们早上会和后，就到了和学长约好的地点等他。我们是走路去的，他骑着自行车。为了陪我们走，他这一路就一只推着车子。
采访过后，他将他们初中时班主任的电话给了我们。我们马上就联系到了他的老师，约好下午学校见。
下午我们早早的到了学校，没有几个人。我们“参观”了一下我们初中时的母校，感觉变化真的很大。特别是各个教室都安装了电脑和投影仪。比我们那时好多了。
到了上班的时间，我们找到了王老师。向他了解了一些学长的情况，又问了关于本地学生的帮扶情况。我们可以看出，当我们提起学长的时候，老师是很高兴的。
听说我们母校又有很多人报考了国华，于是我们就去找校长，希望可以得到报名名单。很不巧，校长有事出去了，后天才能回来，这计划就要变一变了。
这一天挺累的，不过很充实，很开心。
7.10
今天我们准备换些调查对象，将目标从国华学子转移到了当地的学生和学校情况。
上午我们在翠峦一中进行了调查，接待我们的老师都很热情，他们告诉了我们很多有用的信息。不过，他们毕竟不是校长，对学校的情况了解不多。在那个学校，我们还遇到了很多初中同学，从他们那里我们也了解到一些情况。在不舍中，我们离开可一中。
下午，我们准备到伊春市重点高中调查。正好有初中时的同学返校，就和他们一起去的。到了那里，找老师想问一些情况，但老师们似乎都有意回避。给校长打电话，校长直接反对调查。其实我们也只是有几个简单的问题，不知他们怕什么。那就没什么办法了。不能从老师这个渠道了解学校，就只能从学生“下手”了。可我们还没问几个人，校警就要把我们赶出去，还明确说是校长吩咐的。我们都感到很气愤，不让查老师，查学生也不行？我们怎么解释都没用，只好怀着遗憾和愤怒离开了那儿。
这一天都是在奔波中度过的，很累。很庆幸自己没有晕车。想着自己明天还有一堆事情，自己还要加油呀！
7.11
今天本来打算调查学长的，不过因为他今天有事，因此我们采访他的计划就只好往后推了。
其实学校在我们离校之前并没有给我们提供本地的报考名单，因此我们大可不必调查学弟学妹。但我们组内一致同意要调查他们，所以我们就得自己去找他们了。
我们的目标定准了翠峦区第三中学，该校每年都有近20人报考国华。可是很不巧，正赶上期末考试，老师大都在监考，我们也只好趁考试间隙去问询情况。最后打听到每年的报考都是由一位副校长负责。但他因为有事，上午来不了了。
下午我们一行人又匆匆赶到了学校，不过来的有些早了。大约一点半的时候，老师们陆续都到了。我们就立即赶到了校长室。在听说完我们的来意后，校长很高兴的接见了我们，又找了专人来向我们说明这次本校的报考情况。恰逢中考分数下来了，我们就给他们“参谋”；
了一下。随后，校长又向我们询问了国华的一些基本情况。很快，我们就结束了一天的任务。
我们看了一下名单，又有20人报考了国华。我们选了两个学弟作为调查对象。默默祝福他们吧！
调查日记 第24篇
今天，我和同学调查了羊头峪东沟的卫生情况。这里的卫生很差，沟里的水颜色是棕色的，味很臭，水面上漂浮着纸和西瓜皮等一些生活垃圾。
通过观察，发现这些垃圾主要就是我们大家平时在小商店里买的小食品吃完后就随意扔的包装纸和附近的居民平时贪图路近，也随意把垃圾扔在沟里。垃圾在水里腐烂后，造成沟里臭味熏天，想不闻臭味都不行。有的居民就很好，不管路多远，都把垃圾放进垃圾箱里。
现在环境保护部门已经对这里的环境开始进行治理了。他们把打捞上来的垃圾放在装垃圾的车里，然后运到垃圾回收站里进行分类，分类完后，他们把垃圾能烧的就烧了;不能烧的，他们就把它埋在地下;还有些垃圾还可以回收，经过处理后再给我们服务。
我现在只是说了一点点的环境调查情况，还有很多呢，大家快去调查吧!