下面是小编为大家整理的保持自我（全文）,供大家参考。
保持自 我
保持自我, 你做到了 吗?
古今成大事者, 不唯有超世之才, 亦必有坚忍不拔之志. 这里的坚忍不拔之志就是保持自我, 捍卫自己的人格. 而那些随波逐流. 见利忘义的小人, 最终回被人所唾弃。
因此， 人活在世上， 要想有所作为， 就必须保持自我。
保持自我才能赢得人们的尊重和敬仰。
“安能催眉折腰侍权贵， 使我不得开心炎。
” 这是伟大诗人李白， 面对黑暗的官场发出的呐喊。
初入仕途的礼拜没有改变改变自己的立场去适应那黑暗腐朽的官场， 而是清醒地保持了自我。
因此李白的高尚品格和优美的诗文一直被后世景仰. 试问如果李白不保持自我去适应那黑暗腐朽的官场生活, 他还能写出那些千古绝唱吗?他还能被后世景仰吗?他因此想要赢得人们的敬仰就必须保持自我.
只有保持自我, 才能千古流芳. “人生自古谁无死， 留取丹心照汗青。
” 这是南宋著名诗人， 伟大的政治家文天祥， 面对元军的威逼利诱. 严刑拷打时， 所发出的仰天长啸， 刚强不屈的他没有向敌人低下他那高贵的头颅， 他用自己的鲜血和生命诠释了自己的伟大人格。
他不仅仅保持了 自我， 更重要的是他保全字中华民族伟大的精神脊梁， 因而他的伟大事迹被后世的人们所盛赞。
流芳千古。
保持自我才能让自己与众不同。
周杰伦小时侯就表现出了音乐天赋， 高中毕业后， 就在一个小酒吧里做钢琴手。
后来被吴总宪发现从而一步步走上了 音乐创作的道路。
他打破俗套， 保持自我， 用一种独特的方式唱歌， 赢得了千千万万的歌迷的崇拜， 最终成为了乐坛上一颗闪亮的新星。
不保持自我， 会遭到历史的唾弃。
卖国求荣的汪精卫， 曾经为了正义去刺杀清朝要员，而后来去背叛祖国， 给日本人当走狗， 为世人所不齿。
如果他保持自我， 相信他会有很大的成就。
面对杂乱的社会， 污秽的环境保持自我至关重要。
因此， 为了 我们美好的明天和未来，我们必须保持一个清醒的自我。
保持自我, 你做到了 吗?
人生需要不断自我激励
一个人爬楼梯， 分别以 6 层为目标和以 12 层为目标， 其疲劳感觉出现的早晚是不一样的。
著名励志学者卡耐基认为：
把目标定在 12 层， 疲劳感觉就会晚出现些， 当爬到 6 层时， 潜意识便会暗示自己：
还有一半呢， 现在可不能懈怠！
于是就会鼓起勇气继续上行„„
其实， 在我们成长过程中， 几乎无时无刻不在“爬楼梯” ， 在这个“爬” 的过程中， 有的人可能会提早放弃， 有的人却会努力“爬” 得更高。
或许你会意识到这其中起作用的不只是生理因素， 心理因素的作用将占极大的比重， 积极的自我暗示心理会使人的精力更加充沛， 使人更加自信。
西方科学家在试验中发现：
人的能力在一般情况下， 只发挥了很少一部分， 而在受到激励的条件下， 有可能最大限度地发挥出来。
大多数人可能还没有意识
到， 自己的能量到底有多大， 不断自我激励， 可以将自身蕴藏的巨大潜能更好地挖掘出来。
在现实生活中， 我们被一件小事所鼓舞、 所激励的时候非常多。
比如说， 对于一个迫切希望自己博学多识的青年来说， 别的同伴比他知识多， 甚至是多看了 一本书， 都能成为一种极大的激励。
像在部队里， 有的战士就会因为长跑训练成绩比同班战友慢了 几秒而加班加点苦练。
这种看似普通的心理因素， 会在不知不觉中增强我们的自信心和进取心。
看来， 要实现自我激励， 就应根据自身的思想水平、 人生目标和当前的迫切需要， 不断把外在的因素转化为自己的激励因素。
生活并不总是一帆风顺， 平平坦坦。
在困难与挫折面前， 许多人恐惧、 畏缩， 缺乏迎接挑战的勇气。
这时， “把困难当作挑战” 、 “把压力视为动力” ， 是实现自我激励的必要手段。
许多成功人士的坎坷经历无不一再揭示， 困境更容易激发人的斗志， 绝境更容易让人迸发勇气。
所谓“置之死地而后生” ， 就是说的这个道理。
每个人都会处在不同岗位上从事不同的工作， 每种工作都会蕴藏着不一样的挑战和压力。
当环境和条件发生变化的时候， 每个人都会表现出不同的工作态度和实际行为。
无论在何种困境或者顺境当中， 都需要努力激励自我， 调整心态。
身处困境时， 最能考验人的意志力， 也最能锻炼人的各种品质和能力。
因此， 勇于在困境中战胜自我的人， 必将成为自我激励的成功者。
关于生存的态度
“生” 对人而言， 可谓意义重大。
人， 既生于世， 首要考虑的问题就是该怎样活着。
人生大致可分为“生存、 生活、 生命” 三个层次， 每个层次带给你的感受是截然不同的。
但情况往往是这样， 许多人拼尽全力驰骋于人生的疆场上， 到头来却不知自己该活在哪一个层次， 为此半生无味。
我有一个从事推销业务的朋友， 他每天为了生活忙忙碌碌地不停奔波。
他说， 他时刻担心如果自己业绩不佳， 会被经理勒令走人。
一天， 我与他探讨如何苦中作乐， 如何寻找工作意义， 正讨论得火热之时， 我问他：
“人生有生存、 生活、 生命三个层次， 你觉得自己活在哪个层次比较多?”
已近不惑之年的他， 还算是一个性格爽朗、 心胸开阔的人， 可是当重压在身时， 却容易走进死胡同而不肯回头。
他思索了 好一阵， 似有些忧郁地说：
“在家里， 我和家人就是吃、 睡、 看电视， 好像多半处于„生存‟的层次； 和同事能多聊一会儿， 应该„生活‟层次多一点； „生命‟层次是什么?我不太懂， 我想不是很重要吧。
”
他现在已经没有心情顾及别的东西， 养家糊口成了 他生活的全部内容， 但我觉得他之所以不快乐还与他本末倒置的生活状态有关。
为此我又问他：
“当孩子从外回家， 通常你会怎么做?” “我会说：
„回来了。
‟要不就是看他一眼， 再继续看电视。
”
“你觉得这属于哪个层次呢?” 我问他。
“生存层次。
” 他回答得很利落。
“所以， 缺少了„生活‟层次的互动学习， 也缺少了 „生命‟层次的关怀与分享……” 我有些遗憾地说道。
“噢!” 他恍然大悟， “我知道了， 以此来看， 我工作上的压力也是缘于此了 。
我与客户交往时， 只停留在„生存‟层次的„赚钱‟目的上， 所以谈起来感觉很困难， 压力也就自然地产生了!” “对!” 我鼓励他， “如果不是只为了„生存‟而赚钱， 还能为了„生活‟而成长， 为了„生命‟而乐于分享， 日子就会好过得多了。
”
其实， 活着就是这样， 不管你单独活在哪一个层次上， 久而久之都会衍生出焦虑和压力。
唯有三者统一， 在生存的基础上多点生活的韵味、 多点生命的色彩， 人生才能尽显其缤纷和绚丽。
生命的好坏在于你是否用心去体会。
没有任何事可以成为你结束生命的理由， 生命是宝贵的， 只要生命始终保持一种积极的目的与向往， 只要把生命的每一个细节都细细地咀嚼， 生命就会永远鲜活而多彩。
我不知道， 世界上什么困难会击倒—个人， 我也从来没有为这个问题而做过多的考虑。直到有一天， 我面对一个因事业失败而自杀的人时， 我才开始认真思索， 人最大的敌人是谁。
人的一生中， 困难、 挫折是不断出现的路障或陷阱， 有时令你防不胜防。
诸如失恋、 失业、 无家可归， 种种不幸常常让人产生不想活了的念头。
难道这些不如意真的严重到危及生命吗?其实， 仔细想来， 人最大的敌人还是自己。
有时候， 当我们经历了人世的喧嚣而渴望一种平静的状态时， 当我们在世俗的激流中冲洗、 打磨而变得练达、 成熟时， 我们的心境， 就会像一片广阔无际的旷野， 我们心灵的深处就会呈现一片自由而高远的天空。
生命是极为美好的， 处在逆境中的人却常常忽略了 这一点。
而那些真正与死神擦肩而过的人， 才能豁然感悟生活的真谛。
有一位来做心理咨询的老人向我讲述了他的故事：
“我年轻的时候也曾因为受到一点挫折想过要自杀。
一个晴朗的早晨， 我趁妻子和孩子仍在熟睡， 便悄悄起床， 拿了一根绳子来到树林里， 走到一颗结实的樱桃树下， 我想把绳子挂在树枝上， 扔了 几次也没成功， 于是我就爬上树去。
树上挂满了 樱桃， 我摘了 一颗放进嘴里， 真甜啊!于是我又摘了 一颗。
我贪婪地品尝着樱桃的甜美， 直到太阳出来了， 万丈金光洒在树林里， 阳光下的树叶随风摇曳， 满眼是细碎的亮点。
我第一次发现林子这么美丽， 这时有几个上学的小学生来到树下， 让我摘樱桃给他们吃。
我摇动树枝， 看他们欢快地在树下捡樱桃， 然后蹦蹦跳跳去上学。
看着他们的背影远去， 我突然发现生活原来还有那么多的美好等我去享受， 我为什么要早早地离开它呢?我收起绳子回家了。
从那以后我再也不想自杀了。
”
在听他讲述的时候， 我似乎不是在听一个人讲述自杀， 反倒像是在听一个人描述美好的早晨， 我也完全被他眼中的美景迷醉了。
生活的确有很多美好， 就看你是否是用心去体会。
一个曾欲放弃生命的朋友， 当他挣脱了死神的召唤后， 我问他死亡的感觉是什么样子。他说一直在昏迷中， 没觉着怎么痛苦。
倒是出院的那天， 看到阳光如此的明媚， 外面的世
界如此的新鲜， 小孩子高兴地在广场上放着风筝， 真是可爱。
长这么大第一次发现世界是这样的美好。
其实， 世界还是那个世界， 只是感受世界的那颗心不同了而已。
生命是一列向着一个叫死亡的终点疾驰的火车， 沿途有许多美丽的风景值得我们留恋。
我们在平凡中诞生、 成长， 在没有浮躁和喧哗的地方老去、 消亡。
我们经历了 世间的沧桑和世俗的繁琐， 为曾经历或正在经历的生命深处的困惑而变得坚强和果断； 为曾经拥有铭心刻骨的痛苦经历而自豪。
我们在失败的苦难中自励， 在成功的喜悦中自省。
这就是我们能够真正面对现实的缘由。
当你用坚强武装自己战胜不幸的时候， 你会发现， 你曾经想结束生命的想法是多么可笑和可怕。
没有任何事可以成为你结束生命的理由， 生命只有一次。
我们每一个人都有身处逆境的时候， 但在这时， 与其悲伤流泪， 还不如依自己既有的条件去慢慢耕耘， 一旦机会来临， 自己也有了 足够的条件去发展， 境遇自然就会渐渐好转。
别让眼睛失去神采
逆境， 是每个人的必经之路。
身陷逆境， 每个人的态度也截然不同， 有的人习惯诉苦，有的人愿意乞怜， 有的人会自暴自弃， 而有的人则会奋力自救。
当然， 你选择怎样的态度， 也就选择了最终的结果。
诉苦至多博得几滴同情的眼泪， 在你想得到别人同情时，你从内心已让自己低人一截了。
乞怜可能连同情也得不到， 得到的是数不清的白眼。
自暴自弃更是下下策。
本来还有突围的可能， 但因为自暴自弃而失去了这种可能； 本来还有东山再起的机会， 但因为自暴自弃而让机会从眼前溜走。
那么， 只有自救才是你摆脱逆境的唯一方法。
唯有奋力冲锋， 杀开一条血路， 才能求得海阔天高的生存空间。
当别人帮不了 你， 上帝也无法救你之时， 你只有自己救自己了。
麦克曾经陷入一筹莫展的境地。
因为一夜之间， 雷电引发的山火烧毁了美丽的“森林庄园” ， 这可是祖父留给他的遗产啊!
他经受不住打击， 闭门不出， 茶饭不思， 眼睛熬出了血丝。
一个多月过去了 ， 年已古稀的外祖母获悉此事， 意味深长地对麦克说：
“小伙子， 庄园成了废墟并不可怕， 可怕的是， 你的眼睛黯淡无光了， 一双没有光亮的眼睛， 怎么能看得见希望……”
麦克在外祖母的说服下， 一个人走出了 庄园。
他漫无目的地闲逛， 在一条街道的拐弯处， 他看到一家店铺的门前人头攒动。
原来是一些家庭主妇正在排队购买木炭。
那一块块躺在纸箱里的木炭忽然让麦克的眼睛一亮， 他看到了一线希望。
在接下来的两个星期里， 麦克雇了 几名烧炭工， 将庄园里烧焦的树木加工成优质的木炭， 送到集市上的木炭经销店。
结果， 木炭被抢购一空， 他因此得到了一笔不菲的收入。
然后他用这笔收入购买了一大批新树苗， 一个新的庄园初具规模了 。
几年以后， “森林庄园” 再度绿意盎然。
只要眼睛不失去光泽， 心灵就永远不会荒芜。
我们每一个人都有身处逆境的时候， 但在这时， 与其悲伤流泪， 还不如依自己既有的条件去慢慢耕耘， 一旦机会来临， 自己也有了 足够的条件去发展， 境遇自然就会逐渐好转。
许多事实证明， 在逆境中， 只要你不让自己消沉颓废， 环境是不能把你击倒的。
也许困难多于幸福， 磨砺多于享乐。
面对困难和死亡， 人不能倒下， 要努力挺起， 哪怕是不可抗拒的天灾人祸， 哪怕你已弱小得奄奄一息。
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