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瑜伽馆工作总结与计划(四篇)(完整文档)

时间:2023-05-06 17:45:11 来源:网友投稿

下面是小编为大家整理的瑜伽馆工作总结与计划(四篇)(完整文档),供大家参考。

瑜伽馆工作总结与计划(四篇)(完整文档)

时间就如同白驹过隙般的流逝,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,让我们一起来学习写计划吧。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面是小编整理的个人今后的计划范文,欢迎阅读分享,希望对大家有所帮助。

瑜伽馆工作总结与计划篇一

天下之难在于易,天下之大在于细。大家好,我是伽族金星,今天给大家分享的主题是瑜伽馆主到底应该干什么。

电视有说明书,电脑有说明书,手机也有说明书,但是好像从来没有听说有当老板的说明书啊。全国的很多瑜伽馆主根本不知道作为老板应该干什么,忙了半天却没有忙到点子上,所以,希望今天这个课题就是让各位瑜伽馆主到底应该干什么的说明书。

首先,大家思考一下瑜伽馆主你每天都在干什么?基本上全国的瑜伽馆主有三种形态,一种叫教练型,第二种叫消防员型,第三个的叫全能型。

第一种叫教练型。一些瑜伽馆主为了控制成本,又是瑜伽教练出身,从早到晚几乎所有的课程都是自己一个人上,回家基本已经不省人事了,这种的我们就可以理解为教练型的馆主,自己投资,自己又给自己打工,搞得自己特别的疲惫,到最后业绩可能还不怎么样,这就是教练型老板的一个问题。

第二种叫消防员型。今天教练突然请假了你赶紧得去上课,会籍不干了你赶紧去补上,前台生病请假了你赶紧要去做服务,顾此失彼。

第三种叫全能型。瑜伽馆主既要上课要做宣传,又要负责保洁和服务,既是一个馆主又是店长又是前台又是教练又是保洁,几乎就是无敌小超人,没有不干的但是没有一件事情是干明白的,所以这种状态的馆主叫全能型,其实很多瑜伽馆主一开始的想法特别简单,觉得开瑜伽馆相对比较容易,租一个门面雇几个人就可以了。但是,开了一家瑜伽馆发现现实与理想的差距,原来给别人打工最起码还有双休,遇上节假日还能放个假,现在是一年到头几乎没有休息日。所以瑜伽馆主的最大的问题是成功的完成了自己不该干的事,把自己累垮业绩还很低迷。那么作为瑜伽馆主到底干什么呢?其实就是四个事情,钱从哪里来?人从哪里来?货该怎么消?钱该怎么花?

首先来跟大家来讲一下钱从哪里来的问题。红顶商人胡雪岩说过:为人不可贪,为商不可奸,要想做善事手中先有钱,瑜伽馆最大的问题就是有很多馆主装修完以后基本上就没有什么充足的流动资金,因为没有流动资金,所以只关注眼前的利益。任何一个商业起码都要经过3个月到半年的磨合以及培育,这个阶段都没有,所有的人都希望的是当场这个店马上就能见到效果,要不然的话我们就可以发现下月连工资都发不出来,所以有很多瑜伽馆主变成了鼠目寸光,结果不好一定是过程有问题,改变结果就得调整过程,过程不改变结果一定不改变,当你拥有了一定的充足的流动资金,就不会怕失败了,其实所有的事情都是不断的在尝试失败的这样一个过程,假如你现在有10万块钱,你就拿个三四万去尝试,其实我们压力都没有,因为下月还有钱,但假如你只有一两万,很多人就不敢去做尝试了,这就是我们原地踏步的根源。

这个钱应该怎么来呢?我们有几种的一个方法,第一叫借钱;
第二叫抵押贷款,这都没有的话,我们还有一种叫信用贷款还没有的话,我们叫信用卡套现,这都不可以的话就合作融资,合作融资都不行的话就产品众筹,这个都觉得有难度的话,最后就涉及到股权众筹,所以呢,借钱、抵押贷款、信用卡套现、合作融资、产品众筹、股权众筹这一系列方法都可以让大家解决当下钱的问题,所以,瑜伽馆老板第一件要做的事情就是要解决当下钱的问题。

第二点给大家说明一下就是人从哪里来的问题。我接下来说的一个观点大家要是真正领会的话你的瑜伽馆是100%能赚到钱的。假如你有狼性找对方法就会赚钱,假如你缺乏了狼性找对人就会赚钱,我跟大家说这是100%的一种铁律,我们瑜伽馆主最大的问题是什么呢?明知道自己的能力不行,还不寻求改变,每天说的都是要找人,人很难找啊,不是你想象的那么简单,我发现经常会有这样的说法,其实我要跟大家说我们的决心还不够,我们的诚意还不够,你可以考虑一下,你这一天当中这一个月当中,你为了找人才你付出的心力财力到底有多少,你这么去问的话,你就能知道为什么你没有找到了。作为老板就要找两类人,一种就是帮你想明白的,可以理解为军师,还有一种是帮你做明白的,可以理解为将军。

给大家举两个历史人物一个叫刘备一个叫刘邦,你们可以发现以前刘备刚刚开始履战屡败,怎么打都赢不了,后期就明白是自己的思想战略高度都存在问题,然后就是著名的三顾茅庐,礼贤下士,用非常诚恳的态度去请诸葛亮辅佐。还有一个历史人物叫刘邦,刘邦找了一个军师叫张良,找到那个张良以后通过他的一系列整体规划,他从一个小县城的混混变成了一位开国明君。大家可以想象一下,做为一个老板你可以没有太多能力,但是你得有礼贤下士的能力,用诚恳的态度去聘请专业的人才为自己而所用,所以瑜伽馆最大的问题就是不知道套路,不知道运营策略,不知道管理技能。健康教育专家洪兆光教授说过,现代的大部分人不是死于疾病而是死于无知,同样的这句话用在我们经营管理当中也特别符合,大部分瑜伽馆不是死于所谓的市场也不是死于所谓的管理而是死于无知,瑜伽馆最大的成本-无知成本、迷茫成本、时间成本。

第二个就是要找将军的一个问题。这个将军是什么意思呢,就是来帮你打仗的人,我们理解为就是店长角色,但这个店长千万不要在瑜伽行业找。我多次提到过这个事情,因为在瑜伽行业内的人基本上都没有什么狼性。所以呢,找这样一位店长有三大法则,第一个赚钱欲望特别强,第二个家庭条件不好的,第三个不是这个行业内的。

第三个方面跟大家来分享一下货该怎么消的问题。谋思路,通心路,练套路,这就是我们整体的运营思维。首先我们谈谈思路决定出路,我们的思维一定要正确才可以,然后真正打通你的心路这叫打通任督二脉,然后真正销售过程当中必须得有运营体系和模式才可以,市场有淡旺季,春秋是我们的旺季,夏冬是我们瑜伽行业的淡季,这是常规我们看到的现象。如何将瑜伽行业一年四季都变成一个旺季呢,这就是套路的问题了,所以接下来我说的一个观念希望大家认真体会,春天研究新会员,夏天研究内需会员,秋天研究高端会员,冬天研究老会员。瑜伽行业中春天是旺季啊也是开发新客户比较好的时间,所以春天研究的是新会员;
夏天天气炎热,顾客并不会很多,所以要考虑到在你的会员群体中怎么去引导二次消费;
然后秋天研究的是高端会员,如何让高端会员再次消费这是我们要研究的一个方向;
冬天基本上也没有人,所以在这个时候研究老会员续费的问题,这就是一年四季的整体策略。

瑜伽馆的销售的环节,全年来讲的话分成了这五大类,预售期、平日期、节日期、店庆期和年会期。瑜伽馆的促销政策都是每个月现想的,该做的各种促销基本上都做完了,有些促销政策之间还“打架”,所以特别害怕顾客之间见面,相互了解你是怎么办卡的?一了解完以后他们就开始产生怨气了,这就是没有套路,其实我们要提前规划好一年的促销政策和模式,再次强调谋思路,通心路,练套路,套路很重要。

最后一点就是第四点钱该怎么投的问题,对创业者来讲钱不是攒的工具,是制造印钞机的工具,不管你是花多少钱,怎么花,最主要的是通过你的投资来让你的瑜伽馆变成“印钞机”,这样的话它才能有序的发展下去。大家可以通过三个维度来打造,一个是瑜伽馆环境,第二个是教学团队,第三个是运营团队。严格意义上讲做瑜伽馆主要了解花钱的艺术,也就是在你的流动资金还没有枯竭之前就能把钱“生”出来的,你花的不对,“印钞机”没造出来之前你已经死了,这也是现在瑜伽馆倒闭的主要原因,所以大家就能知道作为一名瑜伽馆主就是知道如何花钱。

我们花钱得有三大的艺术,求教、求救、求试。所谓的求教代表的是学习,求救就叫用人,求死就叫尝试。首先来谈谈第一点求教的问题,所有投资都是有风险的,但是有一种投资不会贬值,就是对脑袋的投资,你可以不学习,但你的竞争对手在不断学习,一个人之所以做得好是因为懂的多,懂的多是因为学习的多。我个人从2000年到现在来讲一直有一个学习习惯,每天进步一点点今天的我就能超越昨天的自己。我从去年开始到现在每周固定通过伽族微信课堂讲课,每期都是不同的内容,这就是学习给我带来的成果,我和给大家分享一个案例,让大家知道什么叫学习的价值。

当年的我一直在给别人打零工,有一次听了一个课以后突然之间幡然醒悟,改变成了一个真正的创业者,我一直觉得作为一个创业者,首先得有流动资金得有原始资金,这个问题一直没解开,创业真的需要原始资金才能创业吗,后来在这个课程当中说了一个观点,你去一个有规模的企业应聘,想当总经理,这个时候很多老板都会觉得你有什么资格来做这个岗位,这个时候我只说一句话,不要底薪但是创造出来的利润当中我要50%,各位思考一下,假如有一个人的话,你是选择合作还是不合作,这个时候年龄、经历、学历还重要吗?老师的观点很简单,不要底薪你就是老板。通过那次学习我就懂得了如何去创业的问题,这就是学习的价值,难道这是金钱能换来的吗。回到瑜伽本身,瑜伽馆主作为一位老板一位创业者,要的变化就是开悟,没开悟的话你学再多方法与技巧都是没有价值的,所以一流的人学观念,二流的人学模式,三流的人学方法,执行的人要学方法,管理者要学模式,领导者学观念。

第二个就叫求救的问题,也就是用人。首先大家思考一下,员工是资产还是负债?举个例子,拍电影有一线明星和三流演员,投资一个影片,很多人为了节省成本,所以请的演员都是三流的,比如你投资了3000万最后票房也就3000多万,那你就相当于亏本,你用的这些演员是没有价值的,但是你投资了三个亿,全是一线的明星,票房十几个亿二十几个亿三十几个亿,大家可以发现这个时候,人才是免费的,庸才是最贵的,你给一个员工开月薪10000元,他能给你创造50000元纯利润这就叫免费,你给一个员工开月薪5000元,但是估计一分钱的利润都没有创造出来这就叫纯成本,所以大家要记住少用人,用好人,多给钱。

最后一点要给大家明一下花钱的艺术当中叫求试,这个也是瑜伽行业里边最缺乏的一种能力,大家要记住八个字-尽快试错,一成九败。创业其实就是不断的求试又不断重生的过程,其实每个人都是这样摸着石头过河,每家瑜伽馆情况都不同,没有现成模式可供复制的,所以呢,不要什么东西都想明白了考虑周全了没有任何漏洞了再去干,一件事情还没干之前能想到的80%的问题不一定能出现,但是干了以后出现的80%问题是之前根本想不到的,宁可再尝试中失败,也不要在沉默中灭亡。学到不如悟道,悟到不如做到,今天的课程我们就讲到这里。

瑜伽馆工作总结与计划篇二

瑜伽馆如何众筹

天下之难在于易,天下之大在于细,大家好,我是伽族金星,今天我们分享的主题是瑜伽馆如何众筹。现在瑜伽馆经营中面临的最大困难就是同质化严重,也就是说瑜伽馆提供的环境、价格、服务和教学几乎都一模一样。除非你的瑜伽馆有一些特别过硬的教学技术,而且这个教学技术只有瑜伽馆主掌握,要不然你雇佣的员工和教练掌握了过硬的教学技术的话就有可能面临随时背叛。要不然你的瑜伽馆这个房子是你的,房租成本,但是就算在这样的条件之下,基本上也是自己给自己打工,赚点零花钱,虽然是能盈利,但发现还不如出租房子,这也是瑜伽馆目前所面临的一个特别尴尬的窘境。我们可以发现一个现象,目前90%的瑜伽馆主是瑜伽爱好者或瑜伽教练出身,其中80%的瑜伽馆是不赚钱的,剩余的20%都是追求利润的商人开的瑜伽馆。从这组数据能反映出为什么没有瑜伽经验的商人能赚钱,而真正热爱瑜伽懂瑜伽的人却不赚钱?这当中到底存在怎样的矛盾点?这就是大家和大家分享的主题了。

目前经营瑜伽馆主要有两种投资模式。一种是瑜伽馆主全额出资,拿其中90%的资金用于装修和房租,剩余10%作为流动资金。这个时候瑜伽馆主所面临的核心诉求就是尽快回收成本,一旦预售情况不佳就面临特别尴尬的局面,手头的流动资金也捉襟见肘,就开始考虑怎么去借钱。甚至有一些瑜伽馆主,因为现金流出现问题,员工的工资都发不了,最后只能关门或转让。另一种是纯粹的商人,他会拿60%的资金用于装修和房租,剩余的40%当作流动资金,这样的话手头有了充足的流动资金,短期内不会考虑资金链的问题,可以有很好的规划能力。中国有一句老话巧妇难为无米之炊,对吗?

手头的流动资金少所以只能关注眼前,没有远见。创业者应该具备的魄力、胸怀和格局都因为手头的资金不充足而统统抛弃了。红顶商人胡雪岩说过为人不可贪,为一商不可奸,以后想做善事儿,手中先有钱。对创业者来讲最重要的事情是手头必须拥有充足的流动资金,支持我们能拥有良性经营思维的。因为有了钱以后你就会考虑到人才的问题,有了钱你就会考虑未来的走向,懂得如何去学习,去武装我们的大脑,这都是因为有了钱。所以,大家可以看到目前很多的瑜伽馆存在的普遍性问题就是资金使用问题。

赚钱的有两种模式,一种叫上楼梯。就是凭借自身积累的经验、能力,努力像滚雪球一样慢慢发展壮大!另一种的叫上电梯,就是通过融资或众筹,靠资金的实力迅速的扩充壮大,这样一下子会提高一个门槛,迅速占领市场,而且能产生可持续发展。目前全国都在大力推动“大众创业,万众创新”,这也给创业者提供了一个很好的政策,这就是众筹。所谓众筹就是集众人的力量、资金来完成某一种事情。

众筹大致分成了两大类,股权众筹和项目众筹。当然也有公益众筹、产品众筹,今天谈的更多的是和瑜伽馆现状匹配的众筹模式。股权众筹就是靠出让瑜伽馆的股份来筹资。项目众筹是靠产品预售来筹资。这两种方法都需要包含三个因素,发起人、支持人、平台。发起人肯定就是瑜伽馆主,支持者可以是你的会员或信任你的人,平台的话有第三方平台完成。

发起人他必须具有一定的行业影响力和公信力。支持者呢有强烈的兴趣,平台,点名时间、众筹网、六眼吧、天使会等等,但这种平台对企业及产品审核特别严格,不是爆发力强的企业或者不是特别奇特的新项目基本很难众筹成功。那么什么样的众筹方式适合瑜伽馆呢?今天,我想告诉大家的就是内部众筹。内部众筹是靠自身本身的影响力辐射身边资源的众筹模式。那每一个个体拥有什么样的资源呢?大致可分成三类,朋友资源、员工资源和会员资源。接下来我就通过案例给大家说一下这三种不同的资源怎么使用。

先说一下朋友资源。很久以前,我有一个朋友要开饭店,最后在一个还没有开业的商场的地下租了800平米的一个地方。之所以去租还没有开业的商场的地下是因为第一年免房租,第二年可以以低于市场均价续租。因为他们要的是商家的人气带动顾客的资源。定了这样的一个地方以后,给我打了一个电话,先把实情介绍了一遍告诉了一下,然后和我说要招一个股东。招股东的话10000元=1%股份,我当时一听,那么偏的位置10000元才1%的股份太没有意义了。后来她又跟我说,这1万元的又可以变成店里的储值卡来使用。想想我们到别的地方吃饭也会办一些储值卡,就当支持一下朋友。后来朋友说他总共招募49个股东,第一这个股东必须都是老板。第二个都是不同行业。也就是说49个股东都是不同行业的老板组合在一起。我听完以后有了更大的兴趣,大家都知道同行如冤家,但是现在我们之间是可以变成朋友甚至会产生行业联盟合作的。而且,每个月的股东聚会就在店里,每一次聚会的费用都挂在饭店里边并不用掏钱,我相当于投资了10000元办了一个储值卡又给了我股份同时还能认识49个不同行业的老板,我觉得这是相当棒的。我们算一笔账,49个股东每人投资10000元就是490000元,当时将近十年前的时候呢,49万开一个饭店面,房租还减免,基本上完全够了。第二个49个股东并不会每次都是自己来,也会带朋友过来,朋友再带朋友,这就已经形成一定规模的人流了。像曾经我们所说私人会所位置都很偏僻,但是人气就是很旺的,这就是会员制。另外,虽然出让了股份一毛钱都没有掏,但是我朋友还占51%,经营权还是在自己手上。这就是朋友资源众筹的典型案例。

接下来说说员工资源众筹的案例。这是我之前操作过的一个方法,当时准备开一个瑜伽旗舰店,为一些与我们多年合作的瑜伽教练提供了一个众筹方案,50000元=5%股份,那么作为一名投资者最关心的是什么?除了投资回报率以外其实更关注风险,大家都不希望自己的血汗钱打水漂,所以我做了一个保障。假如店面盈利的话按照各自的分红标准给大家分红,假如亏损的话我全额承担损失。而且就算在亏损的情况下返还给你的本金也比存银行定期回报率高,比如a员工出资50000元,在亏损的情况下如果你退出,我按照6%的利息返还。当时我们把这样一个店面叫福利店模式。所有入股的瑜伽教练上课的认真程度比其他瑜伽馆高出不止一个档次。这就是员工资源众筹。会员资源众筹其实和员工资源众筹的概念是一样的,大家可以对号入座。

不管是朋友资源、员工资源还是会员资源大家可以结合自身实际情况做微调。但是,我想提醒大家的是一切的众筹方式都是有一个前提的,不管是朋友资源众筹还是员工资源众筹或会员资源众筹前提是信任,信任是非常非常重要的,假如没有,以上所有的方法都没效。我总结了一个观点就是没有建立信任之前不能谈项目;
没有塑造价值之前不能谈价格。这是一切的根本,盲目的模仿可能会死的更惨,大家一定要了解这其中的奥秘。那瑜伽馆的融资这种简单的逻辑,我要把它做一个分类,大家按照这样的归类去思考自己在什么阶段应该需要什么样的资金来解决当下的问题。第一个阶段叫种子资金,第二个阶段叫强化资金,第三个阶段叫成长资金,第四个阶段叫扩充资金,第五个阶段叫垄断资金。

首先说下什么叫种子资金?就是零到几万的过程,这个时期就不要考虑到众筹了,大家对你没有任何信任基础,更多的是逼迫自己赌上家产,所以当你没有一家店面,大家对你没有任何信任基础的时候一定要赌上自己的家产,让自己真正豁出去,一个店能否干明白都在这个阶段。

第二个阶段叫强化资金。就是几十万到100万的过程。这个时候懂得拉拢团队。因为一开始你的店面刚刚筹建起来,所以让你最得力的干将入股,使他们成为你的合伙人,这个是非常重要的环节。当你的店面刚起来盲目找融资是没有价值的,这个阶段根本目的不是为了钱,而是有用心的团队。采用的模式可以有很多,比如绩效股权、项目股权、投资股权、借贷股权等等,这就是第二阶段。

第三个阶段叫成长资金,就是100万到1000万的过程。这个时期已经拥有一个稳定的团队,接下来就是怎么去扩大你的规模了,所以这个过程当中大家更多的是怎么去诱惑会员,借助他们的资金力量助你扩充店面,会员既是很好的传播者又是你的忠实粉丝,会员当中也是卧虎藏龙的,有钱、有背景、有实力的人多了去了,这个时候,产品众筹、项目众筹、股权众筹等等都是可行的。大家可以结合自身实际情况选择合适的众筹方式,这就是第三个阶段。

经过前面三个阶段的摸爬滚打,第四个阶段主就以吸引资本为主。我们的目标就是风投机构。大家可能觉得风投机构好像跟我们扯不上关系,但是,风投机构的核心业务就是投资,他们不投资就不能“钱生钱”,所以如何吸引他们投资你的瑜伽店就是核心内容,作为瑜伽馆主你要让风投机构清晰了解你的盈利模式和可预见的未来成长性就有可能会得到投资,这就是第四个阶段。

第五个阶段也是最终阶段,这时候已经不存在小打小闹了。对瑜伽馆整体打包上市进入资本市场是你的唯一目标。所以,上市并非是一个遥不可及的梦想。

瑜伽馆一定要把控好前面三个阶段。如何让瑜伽馆生存下来,生存下来如何扩张并打造自己的瑜伽品牌形成可持续发展。通过刚刚提到的几个方面的就是让各位瑜伽馆主知道作为一个瑜伽馆在不同的时期采用不同的策略使自己拥有相对充裕的流动资金,从而为将来的发展奠定良好的基础。

希望今天的内容可以给广大瑜伽馆主提供一些前瞻性的想法,学到不如悟道,悟道不如做到,我们今天的课程就讲到这里。

瑜伽馆工作总结与计划篇三

温州瑜伽馆

1、下吕浦的圣玛国际瑜珈会馆,仿佛步入了神秘而梦幻的王国。其设计风格让人处处感受到古印度的风味。一千多平方米的会馆里有三个专业瑜伽房,优良的隔音设备,完善的通风设施,无尘的习练环境,还配置了负离子清新机,使此处有着远山般的清新空气与宁静,从丹麦引进的地热系统更让会员们感受到了皇家热瑜伽的不同体验。

2、东方健身俱乐部万丰店:同一印度教练执教,热瑜伽房配置地热系统,环境、空气一般;
与器械、斯班尼等运动项目同一楼层,设于健美操房隔壁,隔音效果不好。

3、东方健身俱乐部万丰店:同一印度教练执教,热瑜伽房配置地热系统,环境、空气一般;
与器械、斯班尼等运动项目同一楼层,设于健美操房隔壁,隔音效果不好。

4、百盛健身会所南站店:没有专职瑜伽教练。热瑜伽房小,通风、环境差,在器械、斯班尼附近,声音嘈杂。现正在装修,期待中……

5、百盛健身会所新城店:没有专职瑜伽教练。通风条件、环境不错;
隔壁是健美操房和斯班尼房,噪音很大,成为会员后热瑜珈另外收费

6、飞速健身俱乐部:专职瑜伽教练,热瑜伽房配置红外加热系统,通风条件差,操房空间极小,给人感觉压抑,会员多,预约困难。

7、瑜汇伽园:有非常优秀的热舞教练,专职瑜伽教练,有热瑜伽房和一个多功能厅,但环境一般,通风环境差,会员多,预约困难。陈瑜

瑜伽馆工作总结与计划篇四

★圣珈瑜伽总部设于成都,占地二千多平米,并在全国十多个城市共拥有上百家加盟店的全国连锁机构。作为四川省健身行业的龙头企业之一拥有众多数量的会员。其创始人是曾担任麦当娜私人教练的美国瑜伽传播大师———圣珈。他所创立的“15日速效瘦身瑜伽”与“增高瑜伽”两个瑜伽项目,以签约承诺的方式,白纸黑字保证了瑜伽的功效,成为西南地区罕有特色课程之一。价位适中,并坚持走高端精品瑜伽路线。

★玛亚瑜伽

国际连锁机构,资历雄厚。印度风情的花园式教学,环境优雅。课程丰富,不论性别年龄,各类人群均能找到适合自己的课程。拥有部分的固定国外会员于此练习,并配备有专门的教练。根据各个会员的不同要求,玛亚瑜伽还将给予私人免费指导,单独为你量身定做一连串动作,让你无论是在家还是办公室都可以随心所欲的练习,以达到你要的效果。同时根据会员个体差异,提供合理食谱作为参考。价位适中,带给你性价比十分高的愉悦练习感受。★奥义瑜伽

当你走进瑜伽馆的一刹那,你会产生仿佛回到5000年前古印度的错觉。不错,在这件充满印度神秘色彩的瑜伽馆内练习,你得到的将不仅仅是身心的锻炼,而是瑜伽文化的洗礼。这里有最古老的瑜伽课程———洁肠法,用来清洁你的身体;
和最具挑战的瑜伽ashtanga锻炼你的意志;
又融合现代医学,引进先进仪器,定期全面为会员免费检查身体,并给予建议;
还拥有真正的印度老师为你亲身授课。价位适中,想感受最精髓的瑜伽文化和高层次追求修行者这里将是你不错的选择。

★科雯瑜伽

科雯瑜伽是我国第一个在中央电视台体育频道推出并长期在固定栏目播出的健身方法,10年历史,实力不凡。总部设于北京,现在成都也已有七八家加盟店。主要针对女性会员。科雯瑜伽巧妙地把印度瑜伽、芭蕾舞和中国古典舞融为一体,并且针对现实情况创造出新的特色,以达到塑造人体优美的曲线,培养美丽高雅的气质,锻炼肢体的协调等美丽功效。价位适中,10人内的小班授课方式更加细致周全。

★印象瑜伽

四川省最早成立的专业瑜伽馆,现在成都已拥有七家店。是国际瑜伽协会教练培训基地在西南地区的培训中心,所以拥有专业的瑜伽教练和雄厚的师资力量。馆内设有心理咨询、瑜伽训练、营养顾问、瑜伽师资培训等多个部门。满足不同层次客户的需求。并拥有一部分固定的男士会员。价位适中,适合长期练习。

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